Ausgabe 1/2016 - Leseprobe

Titelthema

Ausgebrannt

 01 / 2016 von: Birgit Schönberger

Wenn Körper und Seele signalisieren „So geht es nicht mehr weiter“, werten viele Betroffene das als individuelles Versagen. Experten sehen das anders: Burnoutsymptome sind für sie ein Zeichen von Kompetenz. Dieser Perspektivenwechsel hat spannende Auswirkungen

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Ausgebrannt

Wer unter Burnout leidet, fühlt sich kraftlos und unfähig. Doch Burnout ist kein Versagen, sondern der kompetente Versuch unseres Systems, wieder ins Gleichgewicht zu kom...

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Editorial

Liebe Leserin, lieber Leser

von: Ursula Nuber

Wir sind die Ausgebrannten. Unser Selbst ist erschöpft. Längst haben wir das Nicht-mehr-Können als scheinbar unausweichliche Folge unserer Leistungsgesellschaft akzeptiert. So wundert es niemanden, dass seelische Erkrankungen wie...
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Philosophie & Religion

Der achtlose Umgang mit der Achtsamkeit

von: Andreas Knuf

Achtsamkeit ist angesagt. Kaum ein Ratgeber kommt ohne Verweis darauf aus, immer neue Trainingsmethoden entstehen, und selbst aus der Psychologie ist das Thema nicht mehr wegzudenken. Aber: Hat das alles noch einen Bezug zur...
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Persönlichkeitspsychologie

Das schaffen Sie!

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Sie haben sich vorgenommen, weniger zu essen und zu trinken, mehr Sport zu treiben und das Leben gelassener anzugehen? Das alles kann gelingen. Versprochen!
Wer in der Lebensmitte einem Klassentreffen beiwohnt, erlebt dort...
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Themen & Trends

Gefühl zeigen:
Ein Pokerface macht einsam 

Bestechung:
Die Persönlichkeit der Korrupten

Kitas:
Fremdbetreuung fördert nicht die Aggressivität

Singles:
Machen Beziehungen wirklich glücklich?

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Körper & Seele

Schmerz:
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Altersheim:
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Essen:
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Schlaf im Alter:
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Buch & Kritik

Nur Mut!
Über die Liebe im Alter

Angst:
Das prägende Merkmal der Gegenwart?

Mach mal Pause:
Warum wir eine digitale Diät brauchen

Spiegelneurone:
Was können sie wirklich?

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Michael Lehofer: Mit mir sein

Selbstliebe als Basis für Begegnung und Beziehung.
Braumüller Verlag, Wien 2017, 168 Seiten

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