Vorschau auf das Oktoberheft

Heft 10/2017 erscheint am 13. September

Narzissten

Was geht in ihnen vor? Wie kann man mit ihnen leben?

LEBENSGEFÜHL

Der Reiz der Städte

Wer Städte kennt, kann von Lärm, Dichte und Stress ein Lied singen. Es ist vor allem sozialer Stress, der uns strapaziert, also der Stress, der aus dem Zusammenleben erwächst, sagt der Psychotherapeut Mazda Adli. Dass es Menschen weiter und zunehmend in die Metropolen zieht, wundert ihn aber nicht: Städte haben uns viel zu bieten – und für die meisten überwiegen die Vorteile.

 

 

BUNDESTAGSWAHL

Persönlichkeit und Politik

Haben Parteien eine Persönlichkeit? Tun wir mal so, als ob – und nehmen ihre Wahlprogramme als Persönlichkeitstest. Eine Partei etwa spricht ständig von „müssen“. Eine andere provoziert wütende Reaktionen, gibt sich selbst aber völlig unemotional.

GESUNDHEIT

„Umfassendes Wohlbefinden ist eine Utopie“

Wann ist ein Mensch noch gesund oder schon krank? Insbesondere bei psychischen Leiden ist der Übergang von der Lebenskrise zur Störung fließend. Wo verläuft die Grenze? Der Psychiater Andreas Heinz hat da einen Vorschlag.

ALLTAG

Bewegt Euch!

Im Durchschnitt sitzen wir etwa sieben Stunden am Tag. Je länger wir sitzen, desto weniger bewegen wir uns. Dadurch verpassen wir mehr, als wir denken. Denn Bewegung hat nicht nur für unseren Körper wohltuende Effekte.

KOPFKINO

Schluss mit dem Dauergrübeln!

Wir haben die Gabe, gedanklich durchzuspielen, was auf uns zukommt. Manchen Menschen wird das zum Fluch: Ständig zieht eine Schleife von Sorgen durch ihren Kopf. Malen sie sich die Zukunft zu lebhaft aus? Eher im Gegenteil, meint eine Angsttherapeutin.

Außerdem in diesem Heft

Wieso, weshalb, warum?
Die Kunst des Fragens

Zufriedenheit im Job:
So stimmt die Balance

Kunstwerk:
Greifen Sie mal wieder zu Papier und Stift!

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Neu im Shop

Raus aus Schema F

Von Gitta Jacob
Psychische Muster erkennen und die eigene Persönlichkeit entfalten. Beltz Verlag 2017, 264 Seiten

16.95 €inkl. 7% MwSt.