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Selbstgespräche helfen uns, kluge Entscheidungen zu treffen

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Was gibt uns Energie? Wie können wir uns mal wieder richtig erholen?

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Sprich mit Dir!

Selbstgespräche sind alles andere als absonderlich. Im Gegenteil, sie sind eine großartige Lebenshilfe für den Alltag. Sie geben uns Mut und Sicherheit – wenn wir eine gewisse Distanz zu uns selbst wahren. 

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Kraft tanken

Wer im Alltag Vollgas gibt, der braucht stets neue Energie. Wie wir uns am besten regenerieren, ist von Mensch zu Mensch verschieden. Unser Compact-Heft hilft Ihnen dabei herauszufinden, was Sie für Ihre optimale Erholung brauchen. 

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News

Das Rätsel Kind

Ist mein Kind glücklich? Mütter und Väter liegen mit ihren Antworten überraschend weit daneben, sagen englische Psychologinnen. So halten beispielsweise die Eltern von Teenagern diese für unzufriedener als sie sich selbst.
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Blog

Witziges, Kritisches, Spannendes bietet der Psychologie Heute-Blog. Mit psychologischem Blick auf die Verhältnisse bloggen im zweiwöchentlichen Wechsel vier Autorinnen und Autoren.

Diese Woche schreibt Jule Specht über Bedingungslosigkeit

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Ein Fisch namens Mensch 

Der menschliche Körper ist ein Produkt der Evolutions-geschichte. Die Vorläufermodelle stecken alle noch in uns – bis hinunter zu Fischen und noch viel weiter. 
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Neu im Shop

Sebastian Herrmann: der Krankheitswahn

Wir sind gesünder, als wir uns fühlen und die Industrie uns glauben lässt. Gütersloher Verlagshaus, 2015, 256 Seiten

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