Psychologie Heute 3/2014: Nichts geht voran?

So überwinden Sie Stillstand und Routine

Sie hatten sich viel vorgenommen, haben sich lohnende Ziele gesetzt: zehn Kilo abnehmen, Italienisch lernen, eine eigene Website kreieren, den beruflichen Aufstieg vorantreiben. Nach einem guten Anfang ging irgendwann der Schwung verloren. Wie kommt wieder Elan in Ihr Leben? Fehlt Ihnen der Mut zum nächsten Sprung vorwärts? Brauchen Sie einen Plan B? Psychologen haben untersucht, wie „Plateauphasen“ im Leben entstehen – und wie wir ihnen entkommen können.

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