Ausgabe 1/2015 - Leseprobe

Titelthema

Muss ich perfekt sein?

 01 / 2015 von: Ursula Nuber

Sie haben den Ehrgeiz, immer 100 Prozent Leistung zu erbringen? Sie dürfen auf keinen Fall einen Fehler machen? Sie fragen sich ständig, was andere von Ihnen denken? Dann sind Sie wahrscheinlich ein Opfer des Perfektionismus. Der Wunsch nach permanenter Selbstverbesserung ist unendlich anstrengend und auf Dauer gefährlich

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Muss ich perfekt sein?

Nein, das müssen Sie nicht. Unser permanenter Wunsch nach Selbstverbesserung ist nicht nur anstrengend, sondern macht uns auf Dauer unglücklich und manchmal sogar krank.

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Editorial

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von: Ursula Nuber

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Für manche Menschen beginnt im Winter eine besonders schwierige Zeit – sie leiden unter der Winterdepression. Was sie tun können, um sich auch in der dunklen Jahreszeit wohl zu fühlen, erklärt der Mediziner Hubertus Himmerich.>> weiterlesen

Themen & Trends

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Stimme:
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Roboter:
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Körper & Seele

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Attraktivität:
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Essen:
Der erste Bissen schmeckt am besten

Biorhythmus:
Die Leidenschaft der Eulen

und weitere Themen

Buch & Kritik

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Sexualität:
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Chinesisches Denken:
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Medizin:
Wohin führt die Ökonomisierung?

und weitere Bücher

 

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