Das Gefühl, vor lauter Spaß gleich vom Boden abzuheben

Spaß wird verfolgt vom Ruf der kindlichen Oberflächlichkeit. Doch zu Unrecht: Spaß haben ist gesund, erinnert an früher und bringt uns zusammen.

Die Illustration zeigt eine Frau mit roter Brille und einem großen Smiley-Ohrring, die auf einer Party ist
Spiel, Verbundenheit und Flow: Im Spaß zählt die Gemeinschaft. Man erkennt wer man einmal war. © Pia Salzer für Psychologie Heute

Wann hatten Sie das letzte Mal Spaß? Wann haben Sie sich das letzte Mal unbeschwert und ausgelassen gefühlt? Wann hatten Sie das letzte Mal das Gefühl, nicht beurteilt zu werden, weder von sich selbst noch von anderen? Wann waren Sie das letzte Mal mit Eifer bei einer Sache, ganz im Hier und Jetzt, ohne an die Zukunft oder Vergangenheit zu denken? Wann haben Sie sich das letzte Mal frei gefühlt? So richtig lebendig?

Vielleicht beim Herumalbern mit Freundinnen und Freunden. Vielleicht…

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Dieser Artikel befindet sich in der Ausgabe: Psychologie Heute 12/2023: Intensiver leben