Psychologie Heute Krisen-Lektüre 2

Ein Lesepaket für schwierige Zeiten: Den Alltag meistern, Runterkommen, Wie geht Beziehung?

In Zeiten der Corona-Krise stehen wir vor vielen ungewohnten Herausforderungen: Unser Alltag verändert sich und wir müssen lernen, uns neu zu organisieren. Wo früher die kommende Woche durchgeplant vor uns lag, leben wir nun mit Ungewissheit und sind unruhig. Und auch die Liebe ist in Corona-Zeiten neuen Belastungen ausgesetzt. Für all diese Anforderungen haben wir Ihnen ein Paket aus compact-Heften zusammengestellt, das Sie unterstützt und informiert.

- Den Alltag meistern: Gerade in unruhigen Zeiten ist es gut zu wissen, wie man sich selbst helfen kann. Unser compact-Heft Nr. 55 zum Thema Selbstcoaching zeigt, wie wir Krisen managen und uns vor Energieräubern schützen.

- Runterkommen: „Einfach mal entspannen“ – das ist für viele von uns eine große Aufgabe, zur Zeit mehr denn je. In diesem compact-Heft Nr. 53 schauen wir auf unsere inneren Antreiber – und wie wir die Kunst der Gelassenheit lernen können.

- Wie geht Beziehung? Den anderen auch in anstrengenden Zeiten an seinen Gefühlen teilhaben lassen – das ist ein Geheimnis einer liebevollen Partnerschaft. Unser compact Nr. 46 über die Herausforderungen der Liebe erzählt, warum Reden hilft und Verzeihen Mut braucht.

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