Psychologie Heute 9/2025: Die geheimen Muster meiner Familie

Wir wissen in der Psychologie, dass sich schädliche Muster in Familien über Generationen hinweg fortsetzen können: ob es die Art ist zu denken („Niemand von außen darf sehen, was bei uns los ist.“), oder die Art zu handeln (ich kontrolliere meine Kinder statt ihnen zu vertrauen). Das gleiche gilt aber auch für stärkende Muster und Kräfte: Die Oma, die sieben Kinder alleine großgezogen und dabei gelernt hat, jeden Tag einzeln zu bestehen. Der Vater, der zwar immer mal Dinge verdrängt, dafür aber unerschütterlich optimistisch in die Welt blickt. Unserer Titelgeschichte erzählt, wie wir diese stärkenden Muster der transgenerationalen Familie entdecken und für uns nutzen können.

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