Die Strategie für ein selbstbestimmtes Leben
Sie sind erschöpft, gestresst, fühlen sich ausgenutzt und haben viel zu wenig Zeit für sich? Dann fehlt es Ihnen möglicherweise an Eigensinn. Gerade in der heutigen Zeit brauchen wir einen „eigenen Kopf“, um seelisch stabil und gesund zu bleiben. Wer eigensinnig handelt, sorgt dafür, dass seine Sicht der Dinge, sein Wille, seine Bedürfnisse gehört und respektiert werden. Sie haben keine gute Meinung vom Eigensinn? Dann wissen Sie noch zu wenig über seine Funktion als wertvoller Schutzschild der Seele.Versuchungen:
So können wir widerstehen
Gute Vorsätze:
Bitte geben Sie ein Datum an
Neid:
Auf wen, warum, wie sehr?
Einsame Spitze:
Eine Frau da oben reicht!
und weitere Themen
Essattacken:
Auf die Körperform kommt`s an
Demenz:
Hilfe für Angehörige
Traumaprävention:
Lieber erstmal nicht schlafen
Selbsthilfebücher:
Finger weg vom Stressratgeber?
und weitere Themen
Männer:
Neues vom starken Geschlecht
Kluge Emotionen:
Wie hängen Gedanken und Gefühle zusammen?
Verhalten:
Wer sich schämt, ändert sich
Arbeit:
Wie Unternehmen uns emotional ausbeuten
und weitere Bücher