Warum es gut ist, wenn Sie nicht alles richtig machen
Gleichgültig ob es um unser Äußeres, unseren Urlaub, unsere Kinder oder unsere Leistung geht – wir haben schnell das Gefühl, unter unseren Möglichkeiten zu bleiben. Machen wir wirklich das Beste aus unserem Leben? Die Frage treibt uns an – und direkt in die Fänge des Perfektionismus. Der hat inzwischen in unserer Gesellschaft so viele Menschen erfasst, dass Experten von einer „Epidemie“ sprechen. Sie sehen einen klaren Zusammenhang zwischen perfektionistischem Denken und Zeitkrankheiten wie Burnout, Depressionen, Zwangserkrankungen und Ängsten. Wie finden wir raus aus der Perfektionismusfalle?Zufriedenheit:
Öfter mal ein Schwätzchen wagen!
Konzentration:
Schlechte Laune hilft beim Denken
Stimme:
Ein einziges Wort reicht für den ersten Eindruck
Roboter:
Bitte nur für rationale Aufgaben
und weitere Themen
Älter werden:
Zielstrebige leben länger
Attraktivität:
Was Männer für Frauen anziehend macht
Essen:
Der erste Bissen schmeckt am besten
Biorhythmus:
Die Leidenschaft der Eulen
und weitere Themen
Wahlverwandtschaften:
Wie geht Freundschaft heute?
Sexualität:
Neue Erkenntnisse zu Lust, Frust und Erotik
Chinesisches Denken:
Ohne Mühe mehr erreichen
Medizin:
Wohin führt die Ökonomisierung?
und weitere Bücher