Beim Brainspotting geben Blickrichtungen dem Therapeuten Zugang zu eingefrorenen Gefühlen. Das behauptet David Grand, der Erfinder der Methode.
Von Klaus Wilhelm
So gelingt Ihnen ein neuer Anfang
Irgendwann spüren wir: So geht es nicht mehr weiter. Der Job – eine Sackgasse. Die Beziehung – eigentlich schon längst am Ende. Die Freundin – schon längst keine mehr. Wir wünschen uns Veränderung und fürchten sie gleichzeitig. Bequemlichkeit, eingefahrene Gewohnheiten und Angst vor dem Unbekannten blockieren uns. Doch es gibt Wege, die inneren Barrieren zu überwinden und Mut zu fassen für das Neue.