Die aktuelle Weltlage bereitet uns allen Sorgen – doch wir können unsere Unsicherheitskompetenz verbessern und so besser damit umgehen.
Von Annette Schäfer
Psychologie Heute 7/2016: Mut zur Unsicherheit
Die Kunst, in bewegten Zeiten die Balance zu halten
Terroranschläge, Flüchtlinge, die umstrittene Geldpolitik der EZB – die täglichen Nachrichten taugen nicht dazu, uns in Sicherheit zu wiegen.Auch unser privates Leben ist widersprüchlich und kompliziert. Viele Fragen lassen sich auf ganz unterschiedliche Weise beantworten, und oft muss man sich in unvertraute Situationen begeben, ohne zu wissen, was einen erwartet. Welche Auswirkungen hat diese Vielfalt an Ungewissheit auf uns? Wie halten wir die Unsicherheit aus? Welche psychischen Voraussetzungen brauchen wir dafür? Und können wir lernen, ein gutes Leben im unsicheren zu führen?
Themen in diesem Heft
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Lange grübeln Sie über ein Problem oder eine Aufgabe nach – und plötzlich ist die Lösung da! Keine Ahnung, wie sie Ihnen zuflog. Doch sicher ist: Sie kam nicht aus dem NichtsVon Ingrid Glomp
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Der Kopf dröhnt, die Nase läuft. Dabei hatte man sich so auf ein paar freie Tage gefreut. Wie kommt es, dass viele Menschen in der Freizeit krank werden?Von Jörg Zittlau
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Wir tun Gutes. Damit, so glauben wir, haben wir uns die Erlaubnis zu unmoralischem Handeln erkauftVon Jochen Paulus
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RESILIENZ: Sicher ist, dass nichts sicher ist. Um aber nicht auf dem falschen Fuß erwischt zu werden, sollten wir diese fünf Strategien kennen.Von Axel Wolf
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Wer eine Psychotherapie beginnt, tut das meist mit großen Hoffnungen. Und wird darin auch von den Behandlern bestärkt. Doch neuere Therapiestudien dämpfen die Erwartungen: Psychotherapie ist wirksam – aber längst nicht so gut wie gedachtVon Jochen Paulus
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WhatsApp, Facebook und Co machen es leichter als jemals zuvor, Informationen auszutauschen und miteinander in Kontakt zu bleiben. Einfacher wird die Kommunikation durch sie nur bedingtVon Frank Luerweg
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In früheren Zeiten waren Hunde Nutz- und Arbeitstiere. Heute gelten sie als des Menschen bester Freund und erfüllen soziale und emotionale Bedürfnisse ihrer Besitzer. Ist das eine gesunde Entwicklung für Mensch und Tier?Von Martin Hecht
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Für 30 bis 50 Prozent der Hilfesuchenden ist eine psychotherapeutische Behandlung nicht so hilfreich wie erhofft. Ihre Beschwerden lindern sich nicht. Das kann am Verhalten des Therapeuten liegenVon Wolfgang Wöller
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Jetzt wird wieder gesungen in den Fankurven, bei der Fußball-EM in den Stadien Frankreichs. Was dort angestimmt wird und warum Fangesänge komplexer sind, als das Grölen erahnen lässt, erklärt der Musikpsychologe Reinhard Kopiez
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Wenn die Arbeit nervt, träumen viele von einer neuen Tätigkeit. Doch der Wechsel zum vermeintlichen Traumjob bringt oft keine Besserung. Tatsächlich liegen die Gründe für die Unzufriedenheit meist ganz woandersVon Anne Otto
Rubriken
Themen und Trends
Vorurteile:
Ich doch nicht – meine Freunde sind Muslime!
Tanzen:
So ein schönes Wir-Gefühl
Verkehrsunfälle:
Warum kracht’s denn hier?
Oh, mein Büro:
Der Arbeitsalltag zwischen Schreibtischplatten
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Urlaubsspeck:
Ein Mitbringsel, das bleibt
Bewegung:
Treppensteigen hält jung
Arztbesuch:
Das Schweigen der Männer
Altern in der Popmusik:
Das Lied vom Greis
und weitere Themen
Buch und Kritik
Emanzipation:
Es ist noch viel zu tun
Digitale Welt:
Ein diffuses Unwohlsein
Selbstmitgefühl:
Sei gut zu dir!
Weibliche Sexualität:
Keine Lust auf Lust
und weitere Bücher
