Welche Nebenwirkungen hat eine Psychotherapie? Und welche negativen Erfahrungen machen Patienten in der Behandlung? Eine Studie hat dies untersucht.
Von Jana Hauschild
Psychologie Heute 8/2018: Alles zu meiner Zeit
Warum uns vieles im Leben mit dem richtigen Timing leichter fällt
Erledige ich eine schwierige Aufgabe im Job besser vor- oder nachmittags? Wann ist der richtige Zeitpunkt, mit dem neuen Fitnessprogramm zu beginnen? Wäre es gut, jetzt zu heiraten - oder sollten wir besser noch ein Jahr warten? Chronobiologen, Psychologen und Motivationsforscher haben sich in den vergangenen Jahren intensiv mit dem Thema Timing und Zeitgestaltung beschäftigt. Und herausgefunden: Es ist nicht einfach Glückssache, ob wir zur richtigen Zeit am richtigen Ort sind. Wir können das Gelingen unserer Unternehmungen vielmehr selbst beeinflussen: wenn wir unseren eigenen Rhythmus kennen, wenn wir wissen, wie andere zeitlich ticken - und wenn wir lernen, unserer Intuition zu trauen.
- Ganz in Weiß: Der neue Kult ums Heiraten
- Zivilcourage: Wie man sie lernen kann
- Aggressiv? Der Verkehr auf Deutschlands Straßen
- Das ist doch schizophren! Küchenpsychologie auf dem Prüfstand
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Themen in diesem Heft
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Therapiestunde: Die Psychotherapeutin Stefanie Stahl zeigt einer Klientin auf, warum ihr Selbstwert unabhängig vom Verhalten ihres Partners ist.Von Stefanie Stahl
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Kommt eine unangenehme Situation oder schwierige Aufgabe auf uns zu, vermiest uns das die Stimmung. Besonders dann, wenn wir ständig darüber nachdenken.Von Jana Hauschild
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Morgens früh zur Arbeit gehen - für Lerchen kein Problem, für Eulen ein täglicher Kraftakt. Menschen vom Chronotyp Eule leben quasi ständig im Jetlag.Von Anna Gielas
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Wer gewissenhaft seine Pflichten erledigt, hat meist keine Zeit mehr für seine Träume. Schade, denn irgendwann bereuen wir das zutiefst.Von Anna Gielas
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Wie meistern Hochbegabte die Schule, wie kommen sie mit ihren Eltern zurecht? Darum geht es in dem Buch "Extrem beschenkt und sehr sensibel".Von Barbara Knab
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Wie Versöhnung in der Psychotherapie funktioniert, beschreibt dieses Handbuch.
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Aljoscha Neubauer, Professor für Psychologie und Experte für Begabungen, erklärt im Interview, worauf wir bei der Berufswahl achten sollten.Von Katrin Brenner
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Müssen wir unbedingt optimistischer, leidenschaftlicher und wandlungsbereiter sein? Bloß nicht, sagt Psychologieprofessor Svend Brinkmann.Von Michael Holmes
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Psychologie nach Zahlen: Ein gewisser geistiger Abbau im Alter ist normal. Aber er lässt sich bremsen. 5 Aktivitäten, die dem Altersabbau entgegenwirken.Von Anna Gielas
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Psychologen haben untersucht, wie Bestrafungen in Gruppen funktionieren und warum demokratisch entschiedene Gruppensanktionen am fairsten sind.Von Frank Luerweg
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Verkehrspsychologe Jens Schade über Smartphone-Fotos von der Unfallstelle, notorische Raser und die Moral auf Deutschlands Straßen.
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In den 60er und 70er Jahren brachten Forscher talentierten Schimpansen und Gorillas das „Sprechen“ bei. Doch das Schicksal der Helden war oft tragisch.Von Jochen Paulus
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Viele Unternehmen kümmern sich zu wenig um die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeiter. Ein Gespräch mit dem Psychiater Werner Kissling.Von Eva-Maria Träger
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In ihrer Kolumne macht sich Schriftstellerin Mariany Leky diesmal auf, die Schlaflosigkeit zu ergründen.Von Mariana Leky
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Eine auf Hoffnung basierende Therapie kann helfen, die oft unterschätzte psychische Belastung von unheilbar Kranken zu reduzieren.Von Boris Hänßler
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Das ist doch schizophren! Solche pseudopsychologischen Urteile sind beliebt. Doch diese "Küchenpsychologie" ist irreführend. Und nicht immer harmlos.Von Sven Rohde
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Der Suizid eines Nahestehenden stürzt die Hinterbliebenen in eine Flut widersprüchlicher Gefühle. Was tun, wenn sie nicht verebbt?Von Jana Hauschild
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Warum tun Menschen nichts, wenn anderer belästigt wird? Psychologin Anna Baumert über Zivilcourage und die besten Strategien in bedrohlichen Situationen.Von Birgit Weidt
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Traditionelle Hochzeitsriten liegen wieder im Trend. Ist dies ein Rückfall in alte Geschlechterrollen - oder ein Ausdruck von Emanzipation?Von Edith Heitkämper
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Im Leben kommt es nicht nur darauf an, was man tut, sondern auch wann. Vieles gelingt uns mit dem richtigen Timing besser.Von Annette Schäfer
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Kann man lernen, wann der richtige Zeitpunkt für ein Vorhaben ist? Schauspielerin Anke Engelke über perfektes Timing auf der Bühne.Von Dorothea Siegle
