Psychologie Heute 8/2024: Glückliche Stunde gesucht

Die To-do-Liste zu lang, die Tage zu kurz: Warum wir nicht mehr Zeit brauchen, sondern andere. Plus: Wie wir uns richtig von der Arbeit erholen

Viele von uns hetzen durch die Tage und wünschen sich nichts sehnlicher als dies: Endlich mehr Zeit! Tatsächlich zeigt die Forschung aber, dass wir nicht mehr Zeit brauchen, sondern eine andere. Um ein Gefühl von Ruhe, Dauer und Erfüllung zu verspüren, müssen wir unsere Zeit nicht noch mehr optimieren - sondern anders füllen. Was das mit Kakaotrinken, Gemeinschaft und seligen Fußwegen zu tun hat, lesen Sie in der Titelgeschichte unserer Augustausgabe.

Orientierung: Über die Karte in unserem Kopf
Mögliches Selbst: So verändern uns Zukunftsbilder
Motivation: Wie Gamification unseren Ehrgeiz weckt

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